㉝ 喘息の治療
2017.09.29
カテゴリ：カイロプラクティック・マッサージ(西洋医学)
㉝ 喘息の治療
昼間温かくても朝晩の冷え込みがきつい秋は喘息など呼吸器系の不調を起こしやすい季節です。「息苦しい」「夜中に咳込んで眠れない」「背中が痛い・張る」… こんな症状は背中を弛めることでかなりラクになることをご存知でしょうか？
咳込みが続くと、緊張とストレスで背中がガチガチに固くなり、自然と猫背になってしまいます。息を吸う時、私たちは胸を張るように少し身体を反らして肋骨を広げますが、背中の筋肉が固いと胸が張れず息を大きく吸い込むことが出来ません。浅い呼吸を何度も繰り返すうちにだんだんと息苦しくなって気持ちまで不安になることもあるのです。
当院では背中を弛めて呼吸時の肋骨の動きを改善し、背骨や肩関節を整えて前傾姿勢を矯正します。呼吸もラクになり咳や背中の痛みも治まる治療をぜひ体験してください。
