西洋医学的には以下の３つの視点から原因と治療法を考えていきます。①「筋肉」の硬直や収縮による肩こり冷えや運動不足による筋肉の硬直による肩こりの他に、長時間不自然な姿勢を続けた姿勢性の肩こりもこ…
東洋医学的には大きく２つの原因に分類されます。①「気」の不足から起こる肩こり大きな病気、出産などにより身体全体のエネルギー（気）が不足し、首や肩の筋肉に十分な栄養が回らないことから起こる肩こり…
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