コラム
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2016.11.28
④ 一寸先は光
「アンパンマン」の作者であるやなせたかし先生のお言葉です。東日本大震災直後、アンパンマンマーチの「忘れないで夢を こぼさないで涙 だから君はとぶんだ どこまでも」という歌詞がたくさんの方に勇気を与…
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2016.11.28
④ 食事と筋肉
筋肉をつけるには、体操の他にもう一つ必要なものがあります。それは「タンパク質」(プロテイン)です。運動で筋肉に負荷をかけると、身体はそれに耐えられるように筋肉を太くしたり筋肉の数を増やそうとしま…
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2016.11.28
④ よく見られる姿勢の歪み(2)反り腰
腰痛の原因の一つに「反り腰」があります。人の背骨は緩やかなS字カーブを描いています。首の骨(頸椎)は前、背中(胸椎)は後、そして腰の骨(腰椎)は再び前に湾曲しています。この湾曲がバネのように足…
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2016.11.28
④ 患者さま1,802名の声(3)
(3)病院通いやくすりを飲む回数が減ったはり・きゅう治療を受けた方の8割以上が病院に行く回数が減り、7割以上でくすりを飲む回数が減っています。身体のバランスを整え免疫力を高めることで、体力や抵抗…
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2016.11.17
③失敗は無い
新しいことに取り組んで、思うような結果が出せずに苦労したことはありませんか?発明王エジソンの作った「白熱電球」。電球の中で「フィラメント」という抵抗に電気を流すと光って明るくなる … 世紀の大発明…
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2016.11.17
③ 失敗は無い
新しいことに取り組んで、思うような結果が出せずに苦労したことはありませんか?発明王エジソンの作った「白熱電球」。電球の中で「フィラメント」という抵抗に電気を流すと光って明るくなる … 世紀の大発…
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2016.11.17
③ 12月1日、健康セミナーを行います
「医療ボランティア骨粗鬆症・生活習慣病ネットワーク」主催のセミナーで健康体操を教えます。このセミナーは平成9年から始まり、大阪市立大学医学部の先生方や歯科医師、弁護士の先生が毎回約100名のご高齢…
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2016.11.17
③ よく見られる姿勢の歪み(1)肩が前に入っている
肩こりや腕のシビレを訴える患者さまに「肩が前に入っている」人がいます。一日中パソコンの前に座っている、長時間スマホをいじる、ずっと子供を抱いているお母さんに多いようです。前に出た肩が内側に捻れる…