コラム
-
2017.09.29
㉝ 上手に気持ちを伝える方法:行動と人格を切り離す
★「遅刻してくるなんて!あなた、やる気あるの?」部下にこんな叱り方をする人がいます。遅刻は悪いことです。でも「遅刻 = やる気がない」なのでしょうか?「やる気があって前の晩遅くまで準備をしていて寝…
-
2017.09.19
㉜ 上手に気持ちを伝える方法:アイメッセージ(2)
今回は、家庭や職場の「アイメッセージ」と「ユーメッセージ」の違いを紹介します。(1)夜遅く帰宅したお子さんに注意する★「こんな夜遅くまでいったい何してたんだ!」(あなたは)☆「電話もメールもな…
-
2017.09.07
㉛ 上手に気持ちを伝える方法:アイメッセージ(1)
★「(あなたは)何度言ったら分かるの?」相手が間違った時、こんな風に怒ってしまったことはありませんか?「良くなって欲しい/期待しているから注意するんだ」と思っていても、この言い方ではその気持ちは伝…
-
2017.08.28
㉚ 上手に気持ちを伝える方法:アサーション(3)
「お世話になっている人に用事を頼まれた。協力したいが、自分も今の仕事で手一杯だ 。」こんな時、あなたならどうしますか?「忙しいので」と冷たく断るのは申し訳ないが、本当に忙しいので、無理に引き受けて…
-
2017.08.16
㉙ 上手に気持ちを伝える方法:アサーション(2)
「客先の都合で仕事の締め切りが早まったので手の空いている同僚に手伝って欲しい。彼は暇そうにしている時も多いが、上司の頼みでも『忙しいので』と断ったりもする。」こんな時、あなたならどうしますか? 遠…
-
2017.08.03
㉘ 上手に気持ちを伝える方法:アサーション(1)
以前のコラム(⑲:自分さえ我慢すれば …)で「自分が、そしてお互いが幸せになる関係」と書きましたが、そのヒントとなる考え方/やり方としてアサーションがあります。家庭や職場、友達付き合いの中で相手と…
-
2017.07.24
㉗ 未来とは今である
アメリカの文化人類学者マーガレット・ミードの言葉です。以前、目標の立て方を紹介した時に「実現に近づける方法は分かったが、肝心の『何を目指すか』が見つからない」というご意見をいただきました。ミードの言…
-
2017.07.13
㉖よっしゃめんどくせえ!
女子スキージャンプの高梨沙羅選手はつらい練習の前に自分を鼓舞するためにこんなことを言うそうです。女の人にしてはちょっと乱暴な表現だなぁと思ったら、もともとは松岡修三さんの言葉だそうで … それなら分…