コラム
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2017.01.16
⑨ 上手な目標の立て方(3)明確なイメージ
スポーツの世界に「イメージトレーニング」という方法があります。実際には身体は動かさず、動いている自分を思い描くことで技術を向上させる方法ですが、同じように目標を立てる時に実現した時のことをイメージ…
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2017.01.06
⑧ 上手な目標の立て方(2)主体的な目標
「自分が主体となって行動することで実現に近づく目標」を立ててください。目標を「子供の受験合格」や「取引先の人から信頼されるようになる」にしている方がいます。子供思い、仕事熱心 … 素晴らしいことです…
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2016.12.28
⑦ 上手な目標の立て方(1)肯定的な表現
目標は「●●しない」という否定的な言葉ではなく「○○する」というストレートな(肯定的な)言葉で表現してください。同じ意味でも☆失敗しない ⇒ 成功する☆病気にならない ⇒ 健康になる☆太らない…
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2016.12.19
⑥ あなたの目標は何ですか?
こう訊かれてすぐに答えられる人は意外に少なく、中には「目標なんて無い」という人もいます。そういう人は「高い目標を掲げても、どうせ実現は難しい」と思っているのかも知れませんが、「大金持ちになる」・「自…
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2016.12.08
⑤それは誰の問題ですか?
「ある人のせいで、いつもイライラさせられている」ことはありませんか?友人が「何回注意しても後輩が会議に遅刻してくる」と怒っていました。「イライラして会議に集中できない」と言いつつ心配もしているようで…
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2016.11.28
④ 一寸先は光
「アンパンマン」の作者であるやなせたかし先生のお言葉です。東日本大震災直後、アンパンマンマーチの「忘れないで夢を こぼさないで涙 だから君はとぶんだ どこまでも」という歌詞がたくさんの方に勇気を与…
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2016.11.17
③失敗は無い
新しいことに取り組んで、思うような結果が出せずに苦労したことはありませんか?発明王エジソンの作った「白熱電球」。電球の中で「フィラメント」という抵抗に電気を流すと光って明るくなる … 世紀の大発明…
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2016.11.17
③ 失敗は無い
新しいことに取り組んで、思うような結果が出せずに苦労したことはありませんか?発明王エジソンの作った「白熱電球」。電球の中で「フィラメント」という抵抗に電気を流すと光って明るくなる … 世紀の大発…