神戸市六甲の治療院マザーハンドです。鍼灸・カイロ・カウンセリングまで。当院におまかせください。

⑪ 上手な目標の立て方(5)影響

⑪ 上手な目標の立て方(5)影響

目標を立てるうえでもう一つ考えるべきことがあります。
それは「それを目指し、実現することで自分自身や周囲との関係にどんな影響が出てくるか」です。私のまわりでも
・ダイエットで一日一食を続けていたら、栄養失調で倒れてしまった
・有名な絵を手に入れたが、お金がかかり過ぎて借金ができてしまった
・念願の一軒家を購入したが、通勤時間が長すぎて家族との時間が減ってしまった
・駅近のマンションに引越したが、近所の友達と離れてしまい妻が寂しがっている
・娘にピアノを買ったが、「音がうるさい」と言われ隣近所ともめている
という悩みを聞いたことがあります。実現した時の素晴らしさだけでなく、目標をいろいろな視点から見て「今の自分の環境に合っているか?」をチェックしてみてください。

こころ

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