神戸市六甲の治療院マザーハンドです。鍼灸・カイロ・カウンセリングまで。当院におまかせください。

⑲ 自分さえ我慢すれば …

⑲ 自分さえ我慢すれば …

職場や学校、家庭やご近所付き合いで納得できないことがあった時、自分の気持ちを抑えて意見を引っ込めてしまうことはありませんか?「場の空気を乱したくない」「自分が同じ立場だったら」… 思いやりがあって正義感が強い人に「それなら自分が我慢すれば良い」と考える方が多いようですが、本当にそれで良いのでしょうか?

相手を傷つけず、みんなにも喜んでもらえる … そう思って我慢する自分と「(もめることで)自分が嫌われたり傷つくのが怖い」「でも、自分ばかりが損をしていない?」と考える自分の間でストレスがたまってあなた自身を傷つけてしまうことも多いのです。

チームプレイのスポーツであるラグビーの平尾誠二選手も「自己犠牲などありえない。自分を活かすことがチームを活かすことだ。」と言っていました。「誰かのため」を少し手放して「自分が、そしてお互いが幸せになる」関係を目指してください。

こころ

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