神戸市六甲の治療院マザーハンドです。鍼灸・カイロ・カウンセリングまで。当院におまかせください。

70 楽しい人生

70 楽しい人生

お正月にかけて各地でマラソンや駅伝大会が開催されています。
私の周りでも「苦しい」「足/膝が痛い」「足が前に出ない」と言いながら、走り終わると「完走できた!」「応援に力をもらった!」「楽しかった!」とすっかりハマっている人も少なくありません。

楽しい人生と楽な人生は違う」… これはアテネオリンピック女子マラソン金メダリストの野口みずきさんの言葉です。
楽しい楽(ラク)は漢字は同じでも意味は違います。マラソンに限らず、仕事や家庭で忙しく・しんどくなると、誰でも「ラクになりたい(ここから抜け出したい)」と考えます。でも、そればかり思って目の前の現実から逃げるだけでは苦しさは減っても楽しい気持ちは生まれてこないかも知れません。苦しさの全てを受け入れる必要などありません。でも、苦しい練習を経てマラソンの成績が良くなるように、目の前の現実にきちんと向き合うことで得られる実績や経験・達成感や自信があなたに楽しさを求める前向きな気持ちを与えてくれることもあるのではないでしょうか?

「楽(ラク)」と「楽しさ」… どちらを選んでもOKなのです。
でも、もし「楽しさ」を手に入れたいのであれば、「楽」を求め過ぎない方が良いのではと思います。

こころ

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